Önemli: Dijital ürünü satın aldıktan sonra tüm erişim bilgileri e-posta adresinize gönderilecektir. Panel giriş bilgileriniz ile videolara dilediğiniz zaman ulaşabilirsiniz.
Not: Dijital ürünlerde iade hakkı bulunmamaktadır.
✨ Dik Duruş & Genç Yüz
21 Günlük Yenilenme Programı
Programın Amacı
Aynaya baktığınızda hem yüzünüzün hem de duruşunuzun daha genç, canlı ve enerjik görünmesini ister misiniz?
Bu özel program, yüz yogası ve postür çalışmalarıyla yüzünüzü ve bedeninizi aynı anda destekleyerek bütünsel bir dönüşüm sunmak için hazırlanmıştır.
Yüz yogası uzmanı, yoga ve pilates antrenörü olarak yıllar içerisinde edindiğim deneyimleri bu programda bir araya getirdim.
Dik Duruş & Genç Yüz Programı, yüz yogası uygulamalarını postür düzeltme egzersizleriyle birleştirerek yalnızca yüz görünümünü değil, beden duruşunu da destekleyen kapsamlı bir sistemdir.
🌸 Bu Programla Neler Hedefleniyor?
- Daha sıkı ve canlı görünen bir cilt görünümünü desteklemek
- Yüz kaslarının farkındalığını artırmak
- Boyun ve sırt bölgesindeki gerginliği azaltmaya yardımcı olmak
- Omurga hizalamasını desteklemek
- Daha uzun, zarif ve dengeli bir duruş geliştirmek
- Yüz ve beden arasındaki bağlantıyı güçlendirmek
- Daha özgüvenli ve enerjik hissetmek
Haftada 3 gün uygulayacağınız planlı çalışmalar sayesinde hem yüzünüzde hem de bedeninizde fark edilir bir değişim sürecine adım atacaksınız.
📅 Program Nasıl İlerliyor?
Program toplam 21 gün sürmektedir ve haftada 3 ders şeklinde uygulanır.
🌱 1. Hafta
1., 2. ve 3. ders videolarını uygulayarak temel yüz ve duruş farkındalığını oluşturuyoruz.
💖 2. Hafta
4., 5. ve 6. derslerle çalışmaların etkisini derinleştirerek yüz ve beden koordinasyonunu destekliyoruz.
✨ 3. Hafta
7., 8. ve 9. derslerle programı tamamlayarak kazanımların bütünleşmesine odaklanıyoruz.
🧴 Gerekli Malzemeler
Yüz masajı uygulamalarında kullanmak üzere cilt tipinize uygun, kaliteli bir soğuk sıkım yağ tercih edilmesi önerilir.
Bu program için özel olarak geliştirilmiş olan Bütünsel Güzelleşme by Aleph Yüz Masaj Yağı, yüz yogası ve yüz masajı çalışmalarında maksimum verim alabilmeniz amacıyla formüle edilmiştir.
Komedon oluşturmayan yapısı sayesinde farklı cilt tiplerine uygundur ve yüz masajında kullanılabilecek en değerli yağların dengeli karışımını içerir.