Z
HAKKIMDA

Bütünsel Güzelleşme

Merhaba! Ben Elif, kişisel güzellik koçuyum, vücut ve yüz yogası eğitmeniyim. 

2022 Nisan ayından beri yoga eğitmenliği koduyla eğitmenlik yapıyorum. Türkiye Cimnastik Federasyonu Pilates Antrenörlük ve His Federasyonu Yoga Antrenörlük belgelerine sahibim. Fethiye’de yüzyüze eğitimler, Türkiye ve yurtdışı online eğitimler veriyorum.

10 yıl boyunca kurumsal bir iş hayatım oldu. Gıda kalite kontrol uygulamaları uzmanlık alanım. Gıda üretim fabrikalarında, turizm sektöründe gıda güvenliği uygulamalarında aktif rol aldım ve gıda kalite sistemleri üzerine eğitmenlik yaptım. Spor hep hayatımda oldu.  2018 yılından beri yüz yogası, hatha yoga ve yin yoga ile ilgiliyim. Şuan aktif olarak pilates, yoga ve cimnastik dalları ile ilgileniyorum ve bu yönde ilerliyorum.

İlk olarak Türkiye’de bir uzmandan yüz yogası ve vücut yogası eğitimi aldım. Sonrasında yurt dışından online eğitimler almaya başladım. Tüm bu eğitimlerden sonra vücut ve yüzü bir bütün olarak gören kendi stilimi oluşturdum. Yeniliğe açık, sürekli kendimi güncellemeye odaklı biriyim.

MİSYON
Gün geçtikçe hızlanan ve yavaşlamaya fırsat bulamadığımız, iç sesimizi duymakta zorlandığımız, dünde ve yarında olup anın içinde olamadığımız, yapaylığın gün geçtikçe arttığı bu çağda kendinizle bağlantıya geçeceğiniz anlar yaratmanıza rehber olmak, sorunlarınıza yönelik uygulamalar ve eğitim programları oluşturarak öze dönüşünüzün ateşini birlikte yakmak.
Sosyal medyada sürekli dayatılan güzellik algısının dışında kendi sisteminizde zaten fazlasıyla var olan güzelliğinizin farkına varmanızı sağlamak, size uygun egzersizlere ve uygulamalara yönlendirerek tüm bu güzelliklerin açığa çıkmasına vesile olmak.
Kendi iç ateşinizden kuvvet alarak hayat yolunda ilerlemenize rehber olmak, fiziksel ve ruhsal bütünlüğünüz için uygulamalar ve egzersiz programı oluşturmak.
Dışardan tamamlanmak ihtiyacıyla gün geçtikçe kendi benliğinizden uzaklaşmak yerine kendinizi sahip olduğunuz tüm parçalarla kabul edip kucaklamanıza rehberlik etmek.
Yapay olanın güzel olduğunu düşünen, kendini yargılayan insanlara ulaşmak ve hayat yolculuklarında onlara motivasyon olmak, günlük ödevlerle istikrarlı şekilde egzersizler yapmayı kolaylaştırmak.
İlk adımın kendini sevmek olduğunu hatırlatmak, kişinin kendi vücuduyla bağlantı kurmasına alan açmak ve kendisiyle barışmasına vesile olmak.
Kişilerin, ailelerinden (köklerinden) aldığı etnik güzellikleri bir hediye olarak kabul etme farkındalığını sağlamak.
Tıpkı kendi üzerimde çalıştığım ve deneyimlediğim gibi; fiziksel ve ruhsal değişimin bir mucize olmadığını herkese göstermek, potansiyellerinin farkına varmalarını sağlamak.
Danışanlarıma kimyasala maruz kalmadan, doğal kozmetiklerle günlük bakımlarını yapabileceklerini göstermek. Günlük bakımlarında kimyasal maruziyetini en aza indirmelerine vesile olmak.

VİZYON
Düzenli egzersiz yapmanın bir lüks olmadığı inancını benimsetmek, ataletten uzaklaşmaları için kolaylaştırıcı olmak.
Bu zamana kadar danışmanlık yaptığım ve yapacak olduğum kişilerle birlikte güçlü bir toplumun temellerini atmak.
Mutlu, ruhsal olarak doygun ve kendini yeterli hisseden yetişkinler; mutlu, özgüvenli çocuklar ve geleceğin inşası demek.
Sevilebilir olmanın dış görünüşle ilgili olmadığı bilincini yaymak.
Ulaşabildiğim en fazla sayıda kişiye ulaşarak ve dokunarak; onların yetiştirdiği çocukların kendini kabul eden bireyler olmasını sağlamak. Kendi özünde güçlü ve manipüle edilemeyen bir nesile vesile olmak, bu bilincin nesilden nesile aktarılmasına niyet olmak.
Doğal güzellik ürünleri çeşitliliğini arttırmak, bütünsel bir yaklaşımla çağa uygun yeni ürünler geliştirmek ve kimyasal kullanımını bitiren sağlıklı yaşam bilincini oluşturmak.

SLOGAN
Güzelliğin kendi ellerinde…

Uzmanlık Alanlarım

  • Yüz şekillendirici uygulamalar
  • Vücut şekillendirme çalışmaları
  • Mio-lifting yüz ve üst beden masajı
  • Vakum kupa terapi
  • Gua sha masajı
  • Kinesio güzellik bantlama uygulamaları